Lớp ép dẻo của Phê phù hợp với những bạn cơ địa cứng muốn trở nên mềm dẻo linh hoạt hơn, hoặc cho những ai đã có độ dẻo dai nhất định và muốn mở rộng thêm biên độ của cơ khớp. Ngoài ép dẻo, các bạn sẽ được học thêm các kỹ thuật nhào lộn, thăng bằng trên tay/vai và các bài luyện thể lực nữa. Vậy nên ai cũng có thể tham gia lớp ép dẻo cùng chúng mình nha

Được mệnh danh là ông hoàng ép dẻo, bậc thầy nhào lộn, thầy Hiền với kinh nghiệm dày dặn sẽ giúp cơ thể các nàng được giải phóng, trở nên dẻo dai linh hoạt hơn và giữ thăng bằng tốt hơn. Thầy sẽ dựa theo khả năng của mỗi người để đưa ra những phương pháp nắn chỉnh phù hợp, và sẽ đồng hành trong suốt quá trình tiến bộ của các nàng. Với sự bổ trợ của lớp ép dẻo, các nàng có thể thực hiện các kỹ thuật nhảy múa hay chuỗi trên dây dễ dàng và mượt mà uyển chuyển hơn

Hẹn các nàng 16h thứ 7 hàng tuần nha